高適
谪去君無恨，閩中我舊過。
大都秋雁少，只是夜猿多。
東路雲山合，南天瘴疠和。
自當逢雨露，行矣順風波。
【語譯】
把你降職調遣到偏遠的地方去請不要怨恨，因為閩中我以前也曾到訪過。那個地方很少看見秋天的雁鳥，但是夜裡卻常聽到很多猿猴的叫聲。往東青山與白雲接連不斷，往南雖然又濕又熱，但是瘴氣與瘟疫還算溫和。你應該很快就會重新蒙受皇上的恩澤，回到朝廷，放心的去吧，但是要注意順應環境的變化呀！
【品讀】高適，字達夫，唐渤海蓨縣﹙今河北省景縣﹚人。高適是一個耿直、熱情又有才華的人，經歷過貧困、失意、戰爭，所以他的詩充滿著慷慨、粗犷、悲壯的氣氛，寫出來的都是擲地有聲的肺腑之言，因此能打動人心，「讀之使人感慨」。
這是詩人寫給朋友鄭姓侍御史的送別詩。鄭侍御因為犯了過失而被貶放到當時認為是蠻荒之地的福建去，詩人擔心他心中不平、不安，所以詩人在起首就提醒鄭侍御對被谪放這件事不要產生恨意。並且以過來人的身份告訴閩中的環境特徵。也告訴他復職的希望，所以只要注意旅途上的安全以及意在言外的其它風波外，其它不必耽心。詩人是一位重氣節，疾惡如仇的人，若非友人有冤屈，他是不會這麼勸的，他希望他的友人能夠忍受下來，等待水落石出的一天，然後「自當逢雨露」，重返朝廷。這是至友的真關懷，頗有為友喊冤的意思在內。「忍」是最難做到的。通常人在遇到不公平的對待，或被冤枉而又得不到合理的申訴時，就會憤憤不平，甚至想做出一些衝動的事來，這個時候要你立馬止戈，不再計較，是不是很困難？是很困難！因為用強制的方式讓自己暫時吞下那一口不平之氣，是會心頭淌血的，忍字頭上一把刀的俗語就是這麼來的。但是只要心中不服的那個因素沒有消除，那麼總有一天怨恨還會爆發出來，而且變本加厲，這就是常人中帶氣含淚式的忍，說穿了那不是忍，是無奈、是委曲求全、是萬不得已，這樣的忍不但不能化戾氣為祥和，反而加深敵視程度，埋下不可預知的災難。如果我們把「忍」字看成是用「刃」去掉自以為是的「執著心」，不再外求人為的公平，那麼一陣短痛之後，你就會得到一種平和安寧的心境，不再氣恨煩惱，也不在乎有沒有「自當逢雨露」這檔子事了。認清得失由天定，心寬路自平的道理，你就會有不一樣的選擇。不再為自己的名、利、情而拿不起放不下，那麼你就是一位樂天知命的智者了。