我记得第一次参加九天班时的惊喜，也记得在一天之内快速地读完《转法轮》，反复沉浸其中。现在我早上五点起床，眨眨眼，以读书开始一天。似乎老师每天都为我重写这本书。每天清晨我都出乎意料的清醒。我每天也以读《转法轮》结束我的一天。伴随着真善忍我沉静入睡。
我常想起我第一次见到大法弟子时，她说：“你知道法轮大法吗？他改变了我的生活，也许他也会改变你的生活。”我笑了，改变？我？在我这把年纪？像我目前这样舒服安定的生活？我习惯性地笑着摇摇头。当我第一次读《转法轮》时，我意识到老师给予的是一份多么珍贵的礼物。我要消去自己的业力，不给别人制造痛苦，修炼自己，返本归真。这真是太好了，令人难以置信。
我刚开始炼功时，第五套静功虽然只有半个小时，我却觉得我的脚疼得似乎要从关节处断开。奇怪的是，功炼完疼痛就消失了，当然脚也没断。现在五套功法我极少甚至不再感到疼痛。对我而言，炼功的过程使我明白了「忍」的深刻内涵。几年前，我刚搬家，爬楼梯中途得歇一会才行；现在我跑着上下楼，就跟走平地一样，就好象在轻轻地飞。
我很高兴能以真善忍为生活的中心。现在所有事情都富有意义。从前当我对人真诚，友善耐心时，总是不被人理解甚至被人欺负，结果自己也感觉很糟。如今我了解不被友善对待背后的原因。虽然外在现实中仍然时常遭受粗暴的对待和谩骂，但我内心微笑对待，明白这是让我去掉又一个执著。做一个修炼人真是奇妙！世界变得如此美好！别人可能会问为什么，就读一本书还这么高兴？盘腿受痛还高兴？做个好人也这么高兴？
我想他们无法听到那音乐，那无法形容的只为修炼人享受的美妙音乐。它那么甜美，常使我感动流泪。谁能说清这发自心灵的音乐之声呢？我们在密西萨格（Mississauga）公共汽车站的对面增加了每周三次炼功，早上七点开始，有时就我们几人，有时会有其他炼功人加入。通常，音乐伴随着我们迎接日出，但即便有时录音机不响，天寒地冻，冷风刺骨，我们意识中那特殊的音乐仍然回响，心中仍然有旭日东升。