法轮功，又称法轮大法，是由李洪志先生于1992年5月传出的佛家上乘修炼大法，以“真善忍”为根本指导，包含五套缓慢优美的功法动作。 

●教人向善 法轮功教人向善，要求修炼者从做好人做起，努力按照“真善忍”标准提升道德水平。修炼法轮功不但能祛病健身，还能使人变得诚实，善良，宽容，平和。

●使人健康  1998年国家体育总局在北京、武汉、大连及广东作了5次医学调查，调查人数近3万5千人。结果显示法轮功祛病健身总有效率98% 。 

●福益社会 98年下半年，部分人大离退休老干部对法轮功进行了数月调查，得出“法轮功于国于民有百利而无一害”的结论，年底向政治局提交了调查报告。 

●弘传世界 法轮功已弘传世界100多个国家，受到世界人民的爱戴和尊敬。李洪志先生和法轮大法因对人类身心健康做出的杰出贡献，获各国政府褒奖、支持议案、支持信函3000多项。

●如何入门 效果最好的入门方法是，马上静下心来通读一遍《转法轮》，或者参加法轮功学员举办的“九天录像班”，按顺序静心观看一遍李洪志老师的讲法录像（听一遍讲法录音也能收到同样的效果），每天观看录像讲法后，学炼一套法轮功功法。

世界各地通常都有法轮功炼功点。你可以从法轮大法网站找到最近的炼功点，参加“九天录像班”。录像班通常每天放一讲李洪志老师的讲法录像，然后由学员教功。参加一个九天班，全套讲法都听过一遍，五套功法一步学到位，就可以开始修炼了，效果非常好。

寻找炼功点，寻找炼功音乐、教功录像、师父讲法录像、更多大法书籍，请访问：法轮大法网站（falundafa.org）；

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（一）佛展千手法

（二）法轮桩法

（三）贯通两极法

（四）法轮周天法 

（五）神通加持法

全套法轮大法书籍、教功录像DVD和炼功音乐，均可在法轮大法网站免费阅读或者下载：www.FalunDafa.org;

印刷版和音像制品可到天梯书店网站(Tel:1-201-897-8788)购买：www.TiantiBooks.org

法轮功学员的修炼心得体会交流，可在明慧网免费阅读：www.Minghui.org 

（五）神通加持法

（四）法轮周天法

（三）贯通两极法

（二）法轮桩法

（一）佛展千手法

（明慧记者苏容、孙柏台湾台南采访报道）今年六十八岁的百禄，是一位理化教师，他慈眉善目，面色红润，看起来象五十几岁。许多认识他的学生、家长都说，“王老师你比二十一年前还年轻，都没老化。”一次去买高铁票到敬老区排队，他还被误以为五十几岁，被要求到普通窗口买票。

百禄从小因吃到一点点荤肉就会呕吐不止，几乎只吃烫青菜，导致身体营养不好，虽然读书成绩很好，但因体弱多病常受同学欺负，自幼就对凡尘俗世感到迷茫。他经常自学打坐，这一坐把身体健康状况改善了很多，元神也可以离体到另外空间去。百禄很小时就有预感功能，但他知道这些小能小术都不算啥，重要的是追寻人生所为何来、将往何去。

很多修炼的法门百禄都接触过，但他觉得那些都太浅了，往上修的层次很有限。他看了很多古今中外预言的书，都谈到末劫时期，会有一位老师姓李，属兔，是弥勒佛转世，在这个时候要来救度众生，要救很多人。他就开始寻找这位老师。

一九九九年三月底，弟弟王永坤先开始修炼法轮大法后，介绍大法给百禄，弟弟对他说，“法轮功可以祛病健身。”百禄想：我又没病。三个月后弟弟又送他一本《转法轮》，王百禄看到十七页时，猛然发现自己延误了修炼，“这就是我找了三十一年的师父啊！”寻道三十一年，他终于在一九九九年六月喜得大法，他抓紧时间全身心投入大法修炼。

百禄说：“以前我在别的很多法门修过，都只有短短时间就离开了，因为觉得他们讲得不够高，尤其另外空间的问题这部分我是清楚的，可是很多法门是讲得很含糊或不准确，于是我就离开了。法轮大法师父所言非常确实，句句都是天机，对不同层次的弟子都有指导作用。”

在台南东宁公园大草地上，每日清晨约二、三十位法轮功学员炼功完会继续学法至八点三十分，十几年来从未间断。

（明慧记者荷雨/诺娜加拿大采访报道）加拿大安大略湖畔的清晨，丹•斯戈班茨（Dan Skorbath）的心灵在打坐中趋于宁静……

丹生活在多伦多，在一家国际媒体负责杂志创意设计。从大学一年级开始，他修炼法轮大法已逾五年。修炼让他找到真正的自己，在纷繁世事中主宰自己，活得清醒自在。

那时，丹在滑铁卢大学数学系学习。紧张忙碌中，他一直想找能帮助自己在信息爆炸的时代和充满诱惑的环境中保持清醒和宁静的东西。

那天是学校俱乐部日，学生大厅里挤满令人眼花缭乱的展位。一个穿着黄色体恤的男子稳坐大厅中央心无旁骛地打坐，仿佛周围的一切都不存在，那出世般的宁静令丹心驰神往。

“这就是我要的！那么混乱的环境中，他也能控制自己的内心。”丹正感慨着，一位法轮功学员递给他一张传单，告诉他大法修炼一切都是免费的，书籍、教功录像都可从网站上免费下载。丹当晚就上网，跟着教功录像学炼了功法。

“好久以来，我躺在床上，大脑总处于不停歇状态，各种想法奔流不息，夜里辗转难眠。修炼带给我的第一个大惊喜就是，学炼功的当晚，我上床后很快就入睡，睡了一个象婴孩般香甜的好觉！”

丹现在做的创意设计与大学时学的数学专业，似乎风马牛不相及。丹虽也喜欢数学，却觉得用数学来实现“使这个世界变成更美好快乐的地方”的理想不那么直接。惆怅中，学期结束时，丹幸运得到去一家国际媒体纽约总部实习一个月的机会。

在这里，丹接触到一些全新的东西，象创意设计，他很快就能设计单页广告，后来逐渐开始参与较大的项目。起初他只是觉得这很有意思，经过慎重考虑，丹决定把它作为自己职业。宁静致远，他潜心研究设计和绘画艺术，在技艺上下功夫。

“大法修炼对我设计创作帮助巨大，心态宁静时，我想做什么，很快就会来灵感，专业技能实际上是随心性境界同步提升。”