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从重病卧床11年到无病一身轻

文: 湖北法轮大法弟子
 
我原来是个远近闻名的病号,有十一年起不了床。主要疾病有腰椎间盘突出、萎缩性胃炎、胃下垂、胃溃疡、肚子里还有个硬瘤子。从喉咙到胃部,一天到晚火辣辣的疼,不能吃东西,每天只能喝一点点米汤,吃药打针都无效。

到1996年时,我瘦得皮包骨,躺在床上等死。妹妹来看我,都不敢走到我床前,她只在房门口站着,看了我一会儿。妹妹转身对我家人说,她这个样子,看来活不了几天。她叫我孩子好好照料我,尽尽孝心。交代完,她摇头叹气的含泪走了。这时医生也给我判了死刑,说我活不了两个月了。
 
1996年5月,就在我生命垂危之际,有个炼法轮功的邻居到我的床前,跟我讲法轮功祛病健身的神奇故事,我想我要是能修炼该多好啊!她看我想修炼,就天天来我家给我读《转法轮》,我很用心听。
 
师父帮我净化了身体 

说也奇怪,邻居读了一遍后,我能下床了,能吃些东西了,还能跟着她炼功了。我非常高兴,就一心一意的炼起了法轮功。炼了一段时间,肚子里的肉瘤不见了。这期间,我能感受到师父在给我净化身体,把我身体里的垃圾一点点的排出来。我感到从未有的轻松,身体越来越健康。

有一天,我做了一个梦,看见师父从我的身体里往外抽黑东西,抽了很长时间,最后师父用力一甩,将黑东西甩到地上,我一看是一个又干又瘦的黑人躺在那里。师父指着地上的黑人对我说:“你看,这就是你。”我定睛一看,真象我生病时的样子。醒来后,我觉的身体非常舒服,我知道是师父又一次帮我净化了身体,眼泪一个劲的往外流。

从那以后,我的病全好了,至今已有二十二年了,我无病一身轻,再也不打针吃药了。家人和亲朋好友都看到了我的变化,见证了法轮大法祛病健身的奇迹,他们都相信大法,支持大法。我丈夫的一个老同事也因此开始修炼法轮功了。

法轮大法不但给了我第二次生命,还给我的家庭带来了幸福。以前我痛不欲生的躺在病床上,每年吃药治病几千元,还长年要人照料。我病好了以后的这二十几年来,我帮三个子女带大了三个孩子,还承担了全部的家务活。子女们都到上海和广东打工掙钱,家里的经济状况也得到了根本的改善。

现在我们全家都非常感谢师父,前几年,我大女儿也走入大法修炼了,我们全家八口人都先后参与了控告江泽民迫害法轮功,要求公审元凶江泽民,还法轮大法清白,还我师父清白。

静坐降低心血管疾病风险

法轮功学员打坐,炼第五套功法。
(明慧记者华云编译)一项研究表明,静坐有助于增进代谢症候群患者的血管内皮功能,从而有可能降低心血管疾病的风险。
 
这项研究在美国心身治疗学会第69届科学年会公布。该研究是Morehouse 医学院和Emory大学的研究者进行的。该研究对象为65名非洲裔代谢症候群患者,年龄在30岁到65岁之间。
 
这些人被随机的分为两组,其中一组32人,进行12个月的静坐冥想练习,另一组33人,为对比组,接受12个月的健康教育学习。在实验开始前,这两组人在心脏病风险因子及背景方面没有显著区别。

静坐组在一开始接受三次90分钟的有教师指导的训练。在接下来的三周里,他们每周回来一次。之后的两个月里,每两周回来一次。以后每月回来一次。期间他们每天静坐15到20分钟两次。

这项研究主要测量的指标是流速造成的血管扩张(FMD),测量时间分别为开始、6个月、12个月。研究者发现静坐组的FMD指标有明显的改善(2.10 ± 0.79; P = .009),而对比组的改善较小,而且不是很显著(1.36 ± 0.80; P = .09)。P值越小表明变化越显著。

研究者也发现在静坐组中,三项代谢症候群危险因子有明显的改善,而对比组则没有。静坐组中,舒张压的变化为-6.24 ± 2.75 mm Hg; P = .03,体重变化为-2.52 ± 1.16 kg; P = .03,三酸甘油酯变化为-32 ± 15 mg/dL; P = .04。

这项研究的主要研究者指出,一些心理因子,包括抑郁程度,在两个组都有明显的改善。这说明,健康教育也能导致心理的改善,但不一定带来生理的改善。而静坐能使心理和生理都得到改善。
 
近年来,很多研究都显示静坐对健康的益处。其实这一点早已被广大法轮功修炼者证实。法轮功有五套舒缓的功法,其中第五套功法是打坐。绝大多数法轮功学员通过修炼,摆脱了疾病的折磨,改善了健康,真正体会到无病一身轻的美好。 

忍苦消业 摆脱九种病魔

文: 河北大法弟子

我八岁时母亲去世了,留下我们六个孩子,三个姐姐两个弟弟。不久比我父亲小二十岁的后妈進了家,很快又多了三个弟弟。后妈说:“女孩子上学没用,干活吧。”于是刚上小学的我就和三个姐姐一起务农。我们不敢吭声,小心翼翼干活,多吃苦少吃饭,唯恐看后妈的那张脸。
 
几年后我终于出嫁了。婆家也很穷,过年连饺子都吃不上,坐月子也没有什么补养,我生了三个孩子后,身体就彻底垮了,气管炎、关节炎、肠胃炎、心脏病、低血糖等九种病缠身,使我生不如死。偏偏这时丈夫又得了半身不遂,我还要照顾他。我怎么这么苦啊!我到处求神,想改变我的命运。

我的三姐就是个开着天目给人看病的,我就找她。1998年初,我再去找她时,她说:“你别再找我了。我现在炼法轮功了。你也炼法轮功吧,这可是个高德大法,真正能够改变你的命运。”我问她怎么炼,她当时就给我做了一遍动作,说:“你到你们村去找吧,肯定有。”

回家后,我一心就想修炼法轮功,很快找到了当地法轮功炼功点。修炼后不久,我的九种病都消失了。病是业力造成的,师父一下子给我把业力都消了,我自己一点不承受也不合理呀,所以每隔一段时间我就要过一次病业关,每一关都是突然出现。这些病业关可不是那么好过的。

记得修炼后不久,我走上坡路时把腿拧了,忍痛走回家。第二天腿肿得很粗,疼得走不了路,我就念师父在《转法轮》说的“难忍能忍,难行能行”。常言道,伤筋动骨一百天,我真的痛了三个来月才彻底好。以后每隔一段时间,师父给我的腿再推出一些病来。

就在我的腿刚刚好,肠胃炎犯了,先是拉稀,紧接着吐。上吐下泻,把我困在床上,连续七天七夜不吃不喝,到最后吐的都是痰沫。每当很难受时,我就打坐念“难忍能忍,难行能行”,七天后我完全好了。这次消业后我感到全身轻松,发生了脱胎换骨的变化。女儿送来了一些婚宴菜,我吃得津津有味。很快就要过大年,我就象正常人一样,搞卫生、做年饭、迎接新年。老伴说:“真神啦!不用找医生就闯过来了。”

每当出现身体不舒服时,我都不把它当回事,我知道是师父在给我净化身体,是好事。随着炼功、学法,身体的净化一次比一次升级。一次,我身体左侧的上半部份长出了很多大浓疱,象核桃那么大,形状如几何图线,横平竖直的,更奇怪的是前后身都有,其痛无比。我只能右侧着床,不能翻身,每天疼得最多睡二个小时,不能睡我就爬起来打坐,心中默念经文。一炼动功,脓疱就破了,炼完功背心上都是黄色的浓痂。二十天以后,这些大浓疱全好了,连个疤都没有。

在以后的七、八年间我的后背每隔一段时间就象有凉水一样的往外流,我知道这是师父继那些脓疱之后继续给我净化身体,我没有任何痛苦的感觉。

不久我又长口疮,满口都是,不能张嘴,吃饭非常痛苦,我还是象正常人一样一点也不少吃,我把干粮掰碎了,泡在碗里吃下去,我不把它当回事。白天还好,每到夜晚就从嘴里往外流口水,臭的熏死人,简直就想吐。我就在睡觉前把一些破旧衣服垫在腮下,让口水流到上面。有时能把我呛醒,我就忍痛起来打坐,心里默念经文,从不向任何人诉苦。也是二十天后彻底好了。
 
法轮大法改变了我的命运,我对大法坚信无比。我们村有一千多人,原来很多人炼法轮功。迫害以后,有些人害怕不炼了。我没有任何怕心,不管什么头头来问我:“你还炼不炼?”我都公开说:“炼!”现在我七十六岁了,走起路来象个年轻人,身体非常好,谁看见我都说我不象七十多岁的人。

《绝处逢生》

疾病一直是人类难以战胜的敌人。尽管目前的医学很发达,但是仍然有很多疾病无法被攻克,很多人仍然生活在病魔缠身的悲苦之中。
 
在这本书里,我们可以看到各种人罹患顽疾和绝症的悲凉故事。可是他们因各种因缘际遇修炼法轮功之后,都得以绝处逢生,开始了身心健康的幸福生涯。
 
该书收集了80多个故事均采编于海外志愿者建立和维护的“明慧”网站,本书也是“明慧丛书”系列的一集,可以在天梯书店买到。现在仍被病痛折磨的朋友,不妨读一读此书,给自己的人生打开一扇希望的大门。
 
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