（大陆来稿）大学毕业后，起初我和几个同班同学一起在大学老师办的一个小公司上班，同学们都很努力，工作上越来越有進步。我却越来越低沉，曾经觉得自己很优秀，没想到会在这样一家小公司上班，而工作实践又让我看到自己的能力不足。

这种落差，再加上和同事的鲜明对比，我变得消极自卑，吃不下睡不着，后来发展到对生活失去了信心，甚至有轻生的念头，我这才意识到自己有抑郁症的倾向。

就在我最难捱的时候，姐姐带来了一本《转法轮》，我读了起来，那一晚我竟然睡着了。后来我每天读《转法轮》，心里安宁了许多。但是抑郁的症状似乎很强大，我依旧失眠，于是我请假回家，想着换个环境。

回家那天，我不敢详细把我的状况告诉家人，所以他们没有在意，感觉我有些无病呻吟。轻生的念头像魔鬼一样诱惑我，我努力地使自己保持理智、克制自己，同时感觉到自己的脆弱无力，就这样，我内心挣扎着度过了又一个清醒的长夜。

第二天，修炼法轮功的母亲带我去了同修家，大家在一起交流，能量场很正，他们告诉我如何克服自己不好的念头，我感到心中前所未有的安宁。

回到工作的地方，我每天坚持学《转法轮》，开始了一场心灵的历练。由于自己当时情况已经很糟，几乎时时处在心慌中，有空时我就不停地默念师父的法，当出现消极、轻生的念头时，我就否定它们，用大法纠正自己不好的思想，心慌的情况开始得到缓解。不到一年，我终于成功地走出了抑郁状态。
 
大法照亮了我的生命和心灵，我不再强求生活中的种种境遇，因为我明白一切皆有因缘，现在的我更加崇尚那种随性坦然的人生境界，而不只是一味地追求成功。