文: 台湾青年大法弟子适应
以前我是一个内心很封闭、很脆弱的人，生活中对名利追求的压力反映到我的身体上，常常生病、头痛头晕、心悸胸闷等。尽管拥有看似亮丽的学历成绩单，我却一点也不开心，觉得人生已被困在深渊泥沼中，看不见未来和人生的意义。后来有幸走入大法修炼，从此我的心不再迷茫，也活得越来越轻松自在。
以前的深渊泥沼
我今年刚从大学毕业，从小在班上名列前茅，一路就读名校，学练各种才艺，看似令人称羡的外在经历，背后却是默默的用心酸泪水堆砌而成。因为长辈和同侪称许的目光，也因为尝到好成绩、好人缘等名利带来的好处，我不自觉地养成一种压迫自己的习惯，努力的为了得到好成绩而读书，努力的迎合生命中的每一个人，为了让自己每时每刻都呈现优秀的样子。心底的我知道这一切没有意义，我并不真正感到快乐，却还是任凭自己无止境的追寻，甚至连在父母面前我都压抑着，表现的外表越来越光明，内心却越来越灰暗。
我总努力表现得很好，却没有一个自己心中的标准和原则，为了适应面对的不同的人，甚至影响到思考和表达能力，我时常顾虑太多，不知道我的想法够不够优秀，会不会被看不起、被批评，或是过度尖锐伤害到人等等，没有办法好好诚实表达自己。生活和学业的压力也反映到身体上，从国中开始我就有一些小病痛，高三那年最为严重，时常因为头或心脏不适身体时而呈现低烧状态的问题，跑大医院检查，常常请假在家或是躺卧在保健室休息。这些都是因为我的心出了问题，我却没有意识到，不愿也不敢正视。
人生的意义是什么呢？我常常不停自问，却找不到答案。
现在的自在惬意
大学时，我加入一个培训计划，这个计划的老师就象心灵导师，常常个别协助同学理清人生疑难问题，举凡议题讨论、生死观念、家庭问题等等，各种各样。当时惴惴不安、对人生各方面都感到彷徨无助的我，也找老师谈过很多次。老师是我见过的人中，极少数我会用“智慧”来形容的人，好象人世间每件事她都能看透。有一次谈话间，老师跟我谈到法轮大法和修炼，推荐我看《转法轮》，并告诉我这是一本一看会停不下来的书，如果我愿意，可以到网站上翻阅看看。
我很好奇让老师信仰的会是什么样的书，半信半疑地点开网站上的《转法轮》，一看之下惊为天书。我的心情很复杂，主要是激动兴奋，掺杂一点感动和难过。激动的是，原来世界上真的有真理存在，是以真善忍为法的！这本书解答了我所有科学上和信仰上的问题，我知道了人存在的意义，知道了神佛的存在，也知道今后要怎么做人了。我在内心大喊，为什么这么好的法我现在才看到？同时我心底很想哭泣，一方面是为自己过去偏离法的行为感到难过，但更多的是，对于这个混乱、令人失望的世界，其实有这么好的法在维护，感到安心。
我开始以真善忍为准则修心性，也学炼五套功法。学习上，我第一次感受到真正用心学习的乐趣，不再为了成绩而读书，摆正态度，学习变成一件很轻松愉快的事情，而当我不在意成绩时，反而获得了更好的成果。对法理的理解也帮助我回答一些科学上的辩论问题，有时连教授都感到惊奇。身体上，我几乎没有病痛了，感受到从心而发的轻盈和健康。因为心中有法在，只要用真、善、忍对照自己的言行就好，在与人相处或表达想法时，我不再感到别扭，可以很坦然地说话。随着不断的提升，我越来越能从容地面对各种麻烦和挫折，保持平和平稳的心境，自在惬意的生活。我感到我的人生重拾了色彩。
不久前，我被对方单方面结束了多年的感情生活，我得知的时候对方已另有对像了。身边知情的亲友都替我生气、难过，连对方也很担心我的状况。虽然事情来的突然，我几乎没有任何负面情绪，很平静地思考解决办法，甚至替他着想，他也感受到我的平静和善意。修炼讲善，要与人为善、处处考虑他人。我领悟到，当善越纯净时，力量越大，别人也越能感受到。修炼也讲忍，李洪志师父说：“忍是提高心性的关键。气恨、委屈、含泪而忍是常人执著于顾虑心之忍，根本就不产生气恨，不觉委屈才是修炼者之忍。”《精進要旨》。修炼以前，我绝对无法达到真实的平静，就算为了面子强忍，说出口的话语也一定会变调。
我脱胎换骨了
修炼后，大法是我重新摆正生活的态度，摆脱身体的病痛，发自内心的自信言谈，轻松地渡过有人视为生死的情关，并且真正找回内在的纯净和惬意，找到人生的意义，每一件事情，都是我修炼以前不敢想象的。很庆幸三年前的我选择翻开《转法轮》这本书，并且走進修炼。直到现在，我还能浮现过去的图像，我独自一人在泥泞中爬行，感觉很窒闷，看不见前路，好似随时都会终结。
修炼三年的时间，使我脱胎换骨，从里到外变成一个全新的我。
