（明慧记者黄宇生台湾采访报导）

 台湾青年大法弟子2月1-3日在台湾师范大学举行学法交流活动，畅谈修炼体会，学员们盛赞法轮大法使自己身心健康，课业、生活都越来越顺利。

修炼使我心态平和  课业轻松

就读政大中研所三年级李彦霖说，自己从小养成很重的安逸心，现在每天早上不管多冷多累，都会起来参加晨炼，之后学一讲《转法轮》，天天都很精神，“以前看书多了会觉得头昏脑胀，看不出所以然，现在心变平静，看事情变得透彻；头脑、思路也清楚了。

摆脱压力 身心更健康

清华大学材料所硕一的许宸逢说，自己从小比较会读书，来到清华大学因课业较重，同学之间多半有这种想法：只要努力，以后可以进好公司，一辈子过安稳生活的观念。他也受这些思想的影响，所以身心压力比较大。

许宸逢通过修炼意识到，“做事情要顺其自然；修炼就是要在生活中修炼，人生中遇到的麻烦事和我们修炼提高是没法分开的。修炼能改变自己。修炼不会影响课业，反而会起到事半功倍的作用。”许宸逢告诉自己：无论多忙都不能离开大法，确实是这样。一次，因为隔天要考试，许宸逢读书读到凌晨三四点，睡前还是学了半小时《转法轮》，这样做发现不仅没有对学习造成影响，反而让身心状态很好，更有利于完成课业。

回归传统 摆正男女之情

时下社会，男女间关系尺度开放，懵懂的年轻人更容易在资讯爆炸、充满色情的媒体讯息中迷失方向，而修炼法轮功的青年学子却能够洁身自好、不随波逐流，谨守男女有别的古训。

就读空中大学左安杏表示，因为以前偶像剧看太多，衍伸一些错误的男女爱情观念，在营队交流中认识到自己想法很多不对的地方。“健康的男女关系不应该这样子，向内找发现修炼人要修去妒嫉心，自己却有意勾起对方的妒嫉心，以前的想法是大错特错。”现在和朋友相处变得坦然自在了，她很感谢能参加青年学子营。男女关系问题困扰自己很久，可是从学习营回家的路上突然就想通了。她说这是从纯正的交流场合及大量学法后自己得到了提高所致。

李彦霖谈到，“修炼人在男女交往方面要专一，非夫妻之间的男女关系一定要保持距离，要守规矩，在言谈行为上都要严守分际”。

见证大法美好　庆幸自己能修炼

参加学子营的年轻学员，在交流中都对自己有幸修炼法轮大法感到很幸运，使自己能走正今后的人生路。

就读空中大学的左安杏从小和爸妈一起修炼，有十多年了。修炼让她体会到真善忍的美好，学会了如何向内找。她发现自己身边有许多没有修炼的年轻朋友，常常因为个人问题陷入情绪之中无法自拔，她很庆幸自己是个修炼人，有法轮大法指导，能以法为师，很多问题可以轻而易举获得解决。

记得有一次，打工同事向她抱怨：觉得老板给她过多的工作量，觉得不公平，忿忿不平。，左安杏就用从大法中学到的道理和这位同事分享：建议她站在对方立场，替他人着想，也许对方有不得已的苦衷等等，善意理解他人；使同事平复了不满情绪。这事让左安杏体会到大法的力量与美好。

文: 大陆大法弟子

修炼前我是一个烟不离手、除了上班就在麻将桌上、不懂关心家人的混混，用我母亲的话说就是“溜子”（浪子的意思）。自2004年开始修炼法轮大法，我变成了一个大家公认的好人。

我吸烟吸到什么程度呢？基本是烟不离手，只要有空就叼着烟，妻子为了让我少抽点，把整包烟攥手里，说十五分钟发给我一支。过一会儿我就受不了。一把抢过去，妻子气的没办法。有时候我也觉得抽烟不好，想戒，用了很多办法也没戒掉。朋友笑话我说：“你要戒了烟我倒过来走路。”那时我差不多一天吸五包烟左右，牙齿里外都是黑黑的烟垢，还经常咳嗽。

还有赌。打麻将，除了上班，空余时间我都在麻将桌上。上班也是吊儿郎当，要么迟到早退，要么旷工，要么出钱让同事帮我上班，好几次差点被单位开除。为了有更多的时间打麻将，我主动要求从技术部门调到下面的部门做工人，因为这个部门有更多的空余时间。

大年三十吃过年夜饭后，我是第一个赶到棋牌室，每天开桌前我基本也是最先到的，有段时间打三天三夜不下牌桌，回家睡一天再打三天三夜……唉，烟鬼，赌徒，混混，这就是之前的我。

这一切的改变还的从我的同事说起。我的一个同事一直在给我讲法轮功好，有时耽误我打牌我还有点嫌他烦。但我知道大法好，因为从同事的变化上我就相信了，他被迫害时我帮他保管大法书和师父的法像。他给我讲，这是万古机缘，你不要错过啊！

有一阵子我拉肚子，吃药也不见好，就决定炼法轮功试试。同事给我送来了大法书。真是奇了，我刚拿起书看马上就不想抽烟了，隔壁飘过来的烟味我闻着感到恶心，从那以后，我再没吸过一支烟。法轮大法太神奇了！师父太伟大了！

麻将我也不想打了，下班回家就看书、炼功。上班认认真真，兢兢业业工作，被评选为单位年度优秀职工，还当上了小头头。

以前我不懂得关心父母，我对父母有些怨恨。我兄妹三人，父母把我从小放在乡下奶奶家，哥哥和妹妹在父母身边。

我读小学前回到父母身边，那时感觉自己就象外人，常都被邻居和小朋友嘲笑，在家里好象也没人喜欢，所以对父母更加怨恨。有一年母亲因为生病住院，四十天我都没去看过她。

修炼后，师父教导我要做一个好人，对所有人都要好，更何况父母呢？！我不断地放下怨恨心，从他们的角度理解他们，生活上关心他们，平时经常去看望他们，家里缺啥就给他们买了送过去。父母渐渐老了，洗脚弯腰都难，我每隔几天就去帮他们洗脚，和他们交流，讲大法真相，现在他们有事第一个就找我。母亲说：“将来无法自理了，我谁家也不去，就住你家。”

以前我整天在外赌，不关心妻子，不关心家庭，造成第一次婚姻失败。再婚后，妻子和我一起出去赌，到后来几乎家徒四壁，赌到要卖房子要离婚的地步，夫妻吵架也成了家常便饭。

我修炼后，妻子也得法了，我们换了个住所，远离赌友。我每天接送妻子上下班，回家我们一起学法炼功，碰到矛盾找自己，妻子单位的同事和邻居说我是模范丈夫。有一天，我下班回家，几位邻居在闲聊，一位邻居指着我说：“他们夫妻俩最好，从来不吵。”

修炼大法十几年，我从一个“浪子”变成了“金子”。我知道，是我们慈悲伟大的师父给予了我一切，我的改变，无不浸透师父的巨大付出，细心呵护，没有师父的救度，就没有我的今天！

法轮功，又称法轮大法，是由李洪志先生于1992年5月传出的佛家上乘修炼大法，以“真、善、忍”为根本指导，包含五套缓慢优美的功法动作。 

●教人向善 法轮功教人向善，要求修炼者从做好人做起，努力按照“真善忍”标准提升道德水平。修炼法轮功不但能祛病健身，还能使人变得诚实，善良，宽容，平和。

●使人健康  1998年国家体育总局在北京、武汉、大连及广东作了5次医学调查，调查人数近3万5千人。结果显示法轮功祛病健身总有效率98% 。 

●福益社会 98年下半年，部分人大离退休老干部对法轮功进行了数月调查，得出“法轮功于国于民有百利而无一害”的结论，年底向政治局提交了调查报告。 

●弘传世界 法轮功已弘传世界100多个国家，受到世界人民的爱戴和尊敬。李洪志先生和法轮大法因对人类身心健康做出的杰出贡献，获各国政府褒奖、支持议案、支持信函3000多项。

●如何入门  效 果最好的入门方法是，静下心来通读一遍《转法轮》，或者参加法轮功学员举办的“九天录像班”，按顺序静心观看一遍李洪志老师的讲法录像（听一遍讲法录音也 能收到同样的效果）。录像班通常每天放一讲李洪志老师的讲法录像，然后由学员教功，每天学炼一套法轮功功法。参加一期九天班，全套讲法都看过一遍，五套功法一步学到位，就可以开始修炼了，效果非常好。

世界各地通常都有法轮功炼功点，有法轮功学员义务教功，寻找炼功点，请访问：法轮大法网站（falundafa.org）

（一）佛展千手法