文/北京一高中生
我是北京的一名高中生，修炼法轮大法有一年多了。
通过这一年多的修炼，我的身心均发生很大变化。我原来体重将近170斤，炼功第一个星期，我的体重就减了5斤，现在体重是150斤，同学都说我精神了。原来体育成绩总是不合格，参加体育锻炼，成效也不大。炼功后，不用再为体育不及格发愁了，现在，我每天早上4点起床炼功，到学校一直到下午6点放学回家。吃完饭后，学习李洪志老师的《转法轮》到晚8点钟，然后写作业，夜里11点才睡觉，每天睡眠时间只有5个小时，远远少于同龄人。而我精神很好，学习效率很高，3小时完成的作业量是其他同学要4、5个小时才能完成的，学习成绩直线上升，在班里排名第二。
自炼功后，一次病没得过，一粒药没吃过，每天精神饱满。有一次上体育课打篮球，一不小心把脚扭伤了，特别痛，回家后一看，脚肿得很厉害。可第二天脚就消肿了，五天后全好了，随后又参加了立定跳远测试，成绩还有所提高。而我们班另一位同学，和我扭脚的情况一样，却一个学期没上体育课，平时走路一瘸一拐的。
对年轻人来说，最重要的莫过于树立正确的世界观、人生观、价值观。人生的价值在哪里？怎样才能使这一生有意义？人的最高理想是什么？但我始终没有找到满意的答案。我有一段时间甚至把“人不为己，天诛地灭”当成座右铭。过去，我很看重个人利益，便宜不占白不占，不管别人如何，只要自己舒服。在这种观念的指导下，滋长的就是一颗对利益执著不放的心，绝不允许别人侵犯我的利益。对待侵犯我的利益的人，就像冬天一样冷酷无情。原来我从不觉得自己有什么错，一张口就是别人不好；我还不能受委屈，别人说我点什么，我心里放不下，总憋在心里，非得跟人家说道说道，一点也忍不住。
修炼后，按照李洪志老师的要求来衡量自己，一下看到了自己那自私的心，带着这种私心长大成人，怎么能有益于社会及人民？作为一个炼功人，对人要有善心，做什么事要先考虑到别人，对别人有没有伤害，遇到问题要看自己哪不对，去掉不好的心。我时刻按照李老师的要求去做，对待老师，尊敬有礼；对待同学，团结友爱，热心帮助。即使遇到什么冤枉我的事，我也能按炼功人的标准要求自去做。
在中国，我们这一代人大多都是独生子女，被家长宠惯了，养成了既自私又脆弱的性格。只要对自己有利的，就去做。就拿上大学来说，这是许多人梦寐以求的事，但他们上大学既不是为了获得知识，提高能力，也不是为了将来更好地服务社会，而是为了今后自己的社会地位，舒适的生活，高的物质享受，实质上，就是为了个人私利。在这种作用支配下，就是不择手段地追求高分、高学历（文凭），也就出现了考试作弊、买卖假文凭等现象，其实这正是人类道德水准下滑的一方面体现。这种性格的另一方面是脆弱，不能吃苦，没有坚强的毅力。我常想，如果大家都炼法轮功该有多好，每个人都按照“真、善、忍”的要求去做，与人为善，和祥慈善，能吃苦，能为别人着想。
法轮大法确实是利国利民的好功法，它要求炼功者首先做个好人，能使人们的思想素质、道德标准、心理素质、身体素质全面提高，有利于人们文化素质的提高，有利于社会精神文明建设，人民才能安居乐业，使整个社会建立在道德回升的基础上。
