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近百岁老寿星健康之路

文:绣惠

出生在台湾的禹如惠老人定居美国洛杉矶,90多岁的人仍然身体健康,脑子清楚。谁会想到,她四十三岁时曾动过大手术,五十七岁时又因癌症开过刀,六十岁不到,一般的老人病她都有,尤其是高血压,高压190、低压120的指标,以及青光眼。

那时,医生嘱咐她,必须按时吃药、按时点药,千万不可疏忽,否则随时都有失明和中风的危险!

禹如惠小心翼翼地每天依赖药物来稳住病情十多年,稍有不慎常会头痛呕吐,严重时还会天旋地转,那种提心吊胆就怕犯病的日子,真是苦不堪言。

1998年,禹如惠老人从台湾银行退休后随着子女到美国定居。当时她的身体也是长期病痛,有严重的青光眼、头痛、失眠,有时只要心情不好就会反胃呕吐,每晚都无法好好休息,生不如死。

找到性命双修的大法

人的本性是善良的,佛性人人皆有。特别是在台湾信仰自由的环境里,禹如惠老人也和很多人一样,早年就是一名虔诚的佛教弟子,思想上深信因果轮回的理论,所以她追求解脱,渴望返本归真的心愿早就形成。

那时她偶然地在报纸、电视上看到法轮功可以强身健体的消息,总觉得怎么会这么神奇呢?一日,她又在报纸上看到关于法轮功的介绍,于是她循着地址找去,也因此改变了她的人生。

当她拜读了李洪志师父所著的《转法轮》,这才真正意识到法轮大法是性命双修、即身成佛的宇宙大法!在修炼中返回去,那才是我们这一生做人的目的。

从此她努力不懈,每天按时学法炼功从不间断。开始炼功不到一星期,突然腹泻不止,那时她还长年吃素,很少在外面吃东西,绝对不会是吃了什么不干净的东西而引起的肠胃不适。后来功友们告诉她“你在消业,净化身体,那是好事,不必担心。”大概泻了半个月,也就不药而治了。

第一次见到师父 

1998年9月1日,她随洛杉矶功友们同去参加瑞士日内瓦法轮大法交流会,第一次见到师父。当她看到慈悲的师父竟然是那么年轻,那么挺拔,那么和善,在举世瞩目的联合国大会场里,她聚精会神地仰视师父,希望别漏了师父在台上所说的每一个字、每一个动作。

说也神奇,多少年来她有睡前依赖镇静剂的习惯,可是那天在会场上她非常兴奋地提着精神、挺着背聆听师父讲法,不到几分钟,她也不知道怎么就睡着了,而且睡得很香很沉,直到被掌声惊醒。

当时她懊悔不已,心中警惕自己,万里迢迢的赶来瑞士,不就是为了亲见师父讲法的吗?不可睡,不能睡。连忙捶腿搓手,也不管用。只要师父一开口,她又沉睡过去,这样醒醒睡睡直到终场。

师父走后她才清醒过来,突然感到神清气爽,全身舒畅,如释重负!到这时她才意识到因自己脑内有问题,是师父为她净化而麻醉了她的神经,她激动地合十默祷师父:谢谢您!从此以后,她最怕也最常发生的头沉头痛的恶疾,已不药而愈了。

此后随着炼功学法、修炼心性,身体越来越好,一直向健康迈進,各种疾病不治自愈。

青光眼好了 80多岁还能开车

禹女士说:“炼了法轮功不到一年,就再也不用吃药了,过去严重的青光眼也好了。”

“自己八十几岁了还能开车,视力很清楚,直到三年前,驾驶多年的车子坏了,才决定不要再买新车,请子女接送。但只要是力所能及的地方,自己都习惯步行前往,不麻烦任何人。许多人都讶异我走路步伐矫健,同龄人大部分都需要人搀扶或满身病痛,但我完全没有这些困扰。”

 因为炼功越炼越舒服,禹女士天天拿着“小蜜蜂”播放器,拉着小车子,走三十分钟到住家附近的文森特卢果公园炼功,无论中国除夕、元旦或是圣诞节,她都一定会早起出门。二十年如一日,公园里的人几乎都认识她。因禹女士身体硬朗、行动自如,很多人都不相信她已九十多岁高龄了。

禹女士说:“我现在比年轻时更健康,这是大法给我的力量。”

自从修炼法轮功后,不仅身体健康了,思想也更开阔了。她把家务做得更好。她不再计较得失了,常常检讨自己,很自然地以“真、善、忍”为生活准则,让家人和亲友们认识到修炼大法的人是好人中的好人。

 

 

90多岁的禹如惠老人在学习法轮大法经书。

国家体总 :法轮功祛病健身总有效率98%。

调查显示,法轮功在祛病健身、改善身心方面有神奇功效。1998年9月,中国国家体总抽样调查法轮功修炼人12,553人,疾病痊愈和基本康复率为77.5%,加上好转者人数20.4%,祛病健身有效率总数高达97.9%。

1998年10月,对北京市西城区、崇文区、东城区、宣武区及朝阳区五个城区共200多个法轮功炼功点进行统计学调查,有效调查人数为12,731例。结果显示, 法轮功祛病总有效率为99.1%,其中完全康复者占58.5%;体质增强者占80.3%;精神状况得到改善占96.5%。

台湾大学一项调查报告显示:法轮功学员修炼后,一年只用一张健保卡者达72%,几乎是修炼前的一半。报告指出,法轮功对于戒除不良的生活习惯有显著的效果:戒烟率为81%、戒酒率77%、戒赌率85%,还有85%完全戒除吃槟榔的习惯,这些数据证实了修炼法轮功对于社会风气的确有积极正面的效益。

长满痘痘的脸换新颜

文: 河北大法弟子

从我记事起就在病痛中过日子,因为长年吃药,我满脸长了疙瘩,又痛又痒。我不停地抓、挤,脸上落下一层又一层的小坑,小坑下面继续发肿变硬。整个脸除了眼睛周围是平的,其它地方的皮肤都惨不忍睹。我除了忍受疾病的折磨,还经常被别人异样的眼光伤害,心里很苦。

1999年春季,我有幸修炼法轮大法,那年我三十二岁。一天下午,我正在给学生上课,忽然觉得满脸奇痒难忍,用手一摸,感觉皮肤下面变硬变肿了。我跑到办公室去照镜子,发现皮肤微微泛红,悟性极差的我当时想,等放学了去买去痘的肤美灵洗面奶。

可放学了,我并没有去买洗面奶,因为脸上不痒也不痛了,用手一摸也没有那种疙里疙瘩的感觉。这时我才明白过来:是师父在帮我清理身体。从那天以后,我不再长疙瘩,脸上的小坑坑也不知不觉地在减少。在少女时代受尽了鄙夷眼光的我,竟然在中年期间经常得到皮肤好之类的夸赞。

现在我五十出头,不施粉黛的我在单位经常被归为大美女之列。偶遇三十多年前的同学,人家一眼就认出我,说我变漂亮了,体形还是小时候那样。

《绝处逢生》

疾病一直是人类难以战胜的敌人。尽管目前的医学很发达,但是仍然有很多疾病无法被攻克,很多人仍然生活在病魔缠身的悲苦之中。

在《绝处逢生》这本书里,我们可以看到各种人罹患顽疾和绝症的悲凉故事。可是他们因各种因缘际遇修炼法轮功之后,都得以绝处逢生,开始了身心健康的幸福生涯。

该书收集了80多个真实的人生故事,包括:染怪病的美国普度大学博士生的重生;十四个白血病人中只有我因修大法活了下来;瑞典肺癌患者:法轮功让我奇迹般恢复了健康;等等。

现在仍被病痛折磨的朋友,不妨读一读此书,给自己的人生打开一扇希望的大门。本书也是“明慧丛书”系列的一集,可以在天梯书店买到。天梯书店网址:http:tiantibooks.org。

研究: 常持敌意易患心脏病

人在愤怒或高度焦虑时会出现负面情绪,这时心血管容易受到影响,如心率增加、血压升高、血糖升高、免疫力差。

一项美国研究发现,经常持有敌意或处于沮丧状态,会损害男性的免疫系统,并使他们易患心脏病。这种负面情绪还会增加男性患2型糖尿病、高血压的危险。该研究发表在8月份的《大脑、行为与免疫系统》上。

来自美国杜克大学的研究学者说,易生气的男性体内的补体C3含量增加,它是与慢性炎症有关的一种免疫系统蛋白。“敌意、沮丧、生气,会令人们以一种不同的方式看待世界,他们通常会同世界对立。”研究的合作者爱德华·舒瑞兹说,“这种生活方式常常会导致更大的压力,并引起机体功能的改变而导致疾病。”

杜克大学的这一研究小组,对313名越南老兵进行了长达10年之久的研究,分别在3种不同的场合下测量了这些男性的血液。结果发现,那些在心理测试中显示具有较高水平的敌意、抑郁症状或者气愤症状的男性,血清中C3水平也高。

而血清中C3水平的增高会导致一些慢性疾病,比如,心脏病或者糖尿病。

专家指出,虽然这项研究并未涉及心理治疗,但寻找宽容的方法、减少敌意,绝不是一件坏事!

法轮功修炼有神奇的祛病健身效果,实际上与修心性有极大的关系。法轮功真修者在日常生活中遵循““真、善、忍”的修炼原则,不讲假话,与人为善,宽仁忍让,遇到矛盾找自己的不是,保持内心的平和,再加上炼功和打坐,对促进身心健康有莫大的益处。

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