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瑞典87岁老人分享养生之道

罗纳德八十岁开始修炼法轮功后, 原来体态臃肿的他,现在胖瘦适度,精神矍铄,越活越年轻了。
(明慧记者何平瑞典采访报道)罗纳德(Ronald)原本体态臃肿,走路气喘吁吁。现在87岁的他反而变得胖瘦适度,走路轻盈,精神矍铄,和以前相比简直判若两人。令他周围注重养生保健的人很是惊讶:“你找到什么最佳养生之道、怎么越活越年轻了?”

“我很幸运,2014年在刚满80岁的那年,得到了李洪志大师的法轮大法。原来肥胖、气喘,体重超标最高时达一百二十公斤,至今减掉了三十多公斤、体重恢复到正常、稳定的状态了。这个性命双修的功法、适合所有的人。”2021年新年之际,这是耄耋老人罗纳德发自内心的肺腑之言。

精通四种语言事业有成

居住在瑞典哥德堡的罗纳德,天资聪明、勤奋好学。富有语言天赋的他,不仅瑞典语、英语好,还精通法语和西班牙语。年轻时他做过语言教师、当过报社记者,退休前一直在瑞典国家广播电台工作近三十年。他对待工作严谨认真,把瑞典广播电台的一个教育频道办得有声有色,颇受人们的喜爱、好评。

减肥成了头等大事
 
虽然事业有成,但由于工作原因他长期奔波于欧洲及拉美国家,生活无规律,导致体重超重。节食、锻炼、药物治疗等各种减肥方法都体验过,最终都会反弹、体重有增无减。由于肥胖导致健康状况也出现了问题。

在讲述自己的人生经历时,他说:“我只想有个健康的身体,功成名就对我而言已不重要,减肥、控制体重成了我人生中的头等大事。我感觉自己如同被包装在一个精美的盒子里,不知要去何方?”

80岁喜得法轮大法

“小时候我信仰基督教,对精神层面的追求是从48岁做心理、精神疗法时开始的。十五年前我去过印度,还在一个修道院呆了一年,但最终都没得到什么我寻找的东西。”

罗纳德回忆道:“在2014年8月的一天,我在公园散步时,得到了一位女士递过来的传单。她向我介绍了法轮功(法轮大法),还告诉我第二天附近有炼功,可以来学。当时我脑子里没有丝毫的疑问,只有一个念头:我要去那里学功。是大法师父指引着我找到了回家的路,那时我刚过完80岁的生日。”

法轮功的五套功法马上吸引了他,每天五套功法一步到位,拜读《转法轮》成了罗纳德生命中必不可少的一部份。他说,“这本书我越学越体悟到他的珍贵。如果我想对我所学到的做深层的反省,那下次阅读时我将会得到更多的领悟与收获。这是无法用语言来形容我该如何感谢这份厚礼。”

成功减重30公斤

此后,学法、炼功让他每天过得充实、快乐。渐渐地他发现自己总会忘记了吃药,后来他发觉自己根本就不需要再用药了。当他彻底停药后,身体反而变得越来越健康,原来体重最高时达一百二十公斤,现已减掉了三十多公斤,体重恢复到正常。

“师父不断地帮我调理身体。我没采取任何减肥措施,很快体重就开始平稳地下降。这几年体重每年都在五、六公斤地往下降,现在我走路一身轻、也不气喘了。大法的神奇在我身上再一次得到了验证。”看得出他很开心、掩饰不住内心的喜悦。

他接着说,“以前由于肥胖、我还特别怕噪音,已经二十多年不出远门了,只想呆在家里安安静静地度过自己的晚年。没想到修炼后,每天精力充沛、心情愉悦,我不仅到处去参加修炼心得交流会,还每年出国去观看神韵演出。大法赐予了我生命的春天、充满了光明。还有,最最重要的是我明白了遇事要向内找,要遵循真、善、忍的原则去做人。”

“这功法真不一般”

现在罗纳德不仅身体变好了,连脾气性格也发生了很大的变化。“在日常生活中遇到矛盾,我时常提醒自己要向内找,学会慈悲地去体谅、包容别人,不去指责、评价别人。”

在谈到他和亲戚、朋友如何相处时,他笑着说:“以前几乎都是我在指导别人、教别人怎么怎么做,总是象个严厉的老师。现在我能静静地去倾听别人在说什么了,大家觉得我变得容易相处了,也愿意听我介绍法轮功、听真相了。”

明白了真相的亲戚、朋友看到罗纳德修炼大法后的身心变化,都对大法赞叹不已:“这功法真不一般、太神奇了!”他的老朋友塔葛尔(Tagel),也开始读《转法轮》了。

一天,塔葛尔看到罗纳德和当地法轮功学员在街上洪法、讲真相,就走上前和法轮功学员交谈,他还指着炼功人群中的罗纳德说:“那是我相识多年的好朋友,罗纳德这个人我太了解他了,他是不会轻易相信什么的,他说是好的、那一定是好的,这功法的确是不一般。真善忍的理念我很认同,大法的书就在我的包里,我很喜欢看。”

罗纳德不仅用自己亲身经历向身边的人讲述大法的美好,还用自己的语言特长参与讲真相救人的项目,他希望世人都能了解真相,别被谎言所欺骗。

“每天我都从内心深处感谢师父”

1995年4月,法轮大法创始人李洪志师父,曾亲临瑞典哥德堡举办法轮大法七天面授讲法、教功学习班。

如今,在法轮大法在瑞典洪传二十六周年即将来临之际,罗纳德回顾自己修炼七年走过的路,备感喜悦和感恩。“我亲身体验到了法轮大法的美好,师父用洪大的慈悲保护着我、帮我度过了一个个难关,给了我一个全新的生命、人生品味也提升到一个新的高度。每天我都从内心深处感恩师父。”罗纳德有些激动,眼中泛着泪光。

最后他说,“我在大法修炼中受益无穷,对师父的感恩无以言表。唯有更加精進、以报师父的再造之恩!我和所有瑞典弟子都期盼师父能来瑞典、再回到哥德堡看一看,我们非常想念师父。在此我向慈悲伟大的师父致以最诚挚的问候:师父您好!谢谢师父、谢谢大法!”

专家:法轮功祛病健身几大超常现象

法轮功是性命双修的佛家上乘修炼大法,图为一老年人在炼法轮功第五套功法。
法轮大法(法轮功)是由李洪志先生传出的性命双修的佛家上乘修炼大法。简而言之,修“性”就是修“心性”,按照“真、善、忍”指导日常生活,提高道德水准;修“命”则是通过五套功法祛病健身,养生长生。
 
从现代医学可以理解的角度上看,法轮功是一个从身和心等多方面着手的自我保健体系。 
 
祛病健身总有效率98%
  
1998年中国国家体育总局组织北京、武汉、大连及广东省的医学界专家,对近三万五千名法轮功学员做了五次医学调查,调查结果显示:法轮功祛病健身总有效率高于98%,绝大多数学员修炼法轮功后,戒掉了吸烟、饮酒和赌博等不良嗜好,道德提升,精神状况极大改善。
 
参加此次调查的中国某军医大学病理教研室教授写了一篇题为《法轮功修炼几大奇特现象》的文章进行探讨。作者发现,法轮功祛病健身的超常性主要表现在以下几个方面:
 
第一,绝大部份人修炼法轮功后健康状况迅速得到改善,其效果令人惊奇。
 
第二,许多人原来是有名的“药罐子”,炼功期间竟然能做到不需继续吃药打针,身体反而越来越好。
 
第三,有人患有医学上认为的顽症、绝症或疑难病,有的被医院判了“死刑”,通过修炼法轮功,奇迹般地得到康复。
 
第四,法轮功修炼者中普遍出现身体向年轻方向退的现象。老年修炼者出现“返老还童”的现象,具体表现在:皱纹减少,头发变黑,脸色红润,皮肤光滑,特别难以解释的是,许多老年妇女还会重来例假。
 
这位军医大学病理教授指出,法轮大法修炼出现的以上神奇现象和真实效果,令现代医学匪夷所思,这也说明了法轮大法有着超常的功效,值得医学界和科学界的深思和探讨。    

昔日糖尿病重症患者的肺腑之言

文:中国大陆大法新学员  

修炼法轮大法之前,我是一个严重糖尿病综合症患者,快要進鬼门关的人了。

为了治病,我天天吃中药、西药,还不断输液,我的身体几乎没有无病的地方,五脏六腑都是坏的,就连吃饭都感觉食道有东西挡着,吞咽困难,但我不知道是什么东西。凡是糖尿病后期的人,很多会出现胃癌,肺癌,我心里明白,只是不敢说。

幸运的是2018年10月15日,我走進了法轮大法修炼,慈悲的师父把我从死亡线上拉了回来!

近一年来,我每一个星期就要吐一次。开始吐的都是指头那么大的紫色血块,再看原来是一块烂肉。再后来,吐的都是紫色血水。吐了将近一年。女儿叫我去医院检查。我说:“没事,是师父在给我净化身体。”

从2020年2月份开始,我的左胳膊和左边的头皮疼得像火烧一样,疼得我几夜都不能入睡。女儿说:“不行赶快去医院看看。”说话间我的左边后脑勺上就冒出了几个手指头那么大的疙瘩。

我丈夫平日不相信大法好,还经常在我面前说难听话。这次他看了看我的头,说上面都是红疙瘩。可是到第二天晚上,那些疙瘩都消失了。他说:“真神奇!就是住院,没有十天半个月也不一定好,说不定还满头伤疤呢。”我告诉他是师父在救我!

我原来还有腰疼、腿脚疼的病,但炼功后一直都没好。我就用理疗机按摩,可不但不好,反而还越来越重。我就想起师父讲法时说过:“有问题向内找,这是大法弟子与常人的根本区别。”我悟到之后,就好好学法炼功。也悟到无论做什么事情,心中要想着大法,处处为别人着想,去掉思想中不好的东西,做一个真正的大法弟子。
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