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走出抑鬱 迎來美好人生

資深記者與財經節目主持人沈唯同。
(明慧記者沈容採訪報導) 沈唯同是一位資深記者與財經節目主持人,他謙遜穩重、才思敏捷,受到同仁的信任與倚重。然而,很少有人知道,唯同曾有段不堪回首的過去。是什麼驅走了他心中的黑暗,為他的生命帶來重生的希望?

憂鬱的青春期

唯同是早產兒,智力發育遲緩,笨重的身形與遲鈍的反應,使他常常成為同學排擠嘲笑的對象。他說:「被同學欺負的狀況從小學到國中一直都有。」在學校裡長期被霸凌的傷害,造成他性格非常自卑。
  
那時他母親的健康狀況也令人堪憂。唯同回憶,「媽媽的脊椎曾受重傷,我每天早上都要和哥哥姐姐一起幫媽媽翻身拍背,她才能從床上坐起。」

體形變瘦 腦袋開竅

後來,唯同的母親修煉了法輪功,傷痛消失,人也變得健康樂觀。放暑假了,唯同早晨跟著母親去公園煉法輪功。他說:「才一個暑假的時間,我的體形明顯消瘦,肌肉緊實不再虛胖,原本粗糙的皮膚變得光滑。還有因舊傷抬不起來的手臂,也在做了第二套功法後活動自如。當時我就覺得,哇,這個功法真的好特別!」
  
除了煉功,唯同還閱讀法輪功主要書籍《轉法輪》。他發現自己混沌多年的思想被打開了。
  
唯同說:因為我是早產兒,腦袋瓜就像沒開竅一樣,聽不懂老師講的課。可學了大法後,那層包裹的「束縛」不見了;我發現自己的反應、邏輯思考能力和智力都提升了,與其他同齡正常的孩子沒有了差別。老師講的課,都能聽懂了,每一科的成績也在全面提升。最後跌破師長同學的眼鏡,順利升上高中,後來還考取了臺灣一所口碑不錯的公立大學。

上大學患上抑鬱症

唯同踏入大學後,看到同學們才華洋溢,談吐幽默,見識和技能都超過自己,不禁產生了自卑感。那時他雖然在修煉,也體驗到大法為他開智開慧,但並未真正認識到修煉的意義。
  
唯同回顧那段時間:「當時每天晚上十一點,我們一家人都會聚在一起學法,可我發現自己慢慢看不進去了,也對這種要求感到厭煩。在內心壓力不斷累積又不知道怎麼去排解的情況下,我終於在一天晚上對家人說,我不修煉了。」
  
然而,放棄修煉之後,唯同並沒有預想中的輕鬆,反而每天都覺得很壓抑、很不舒服。
  
他說:「當時我的情況很糟,負面的東西非常強,好像隨時都有人盯著我說:『你好醜,你好爛』,各種情緒、壓力加乘在一起,更讓我覺得和同學格格不入,對人群也有了恐懼感。學校對我而言變成一個很可怕的環境,上課更成為一件很痛苦的事情,後來我就只能逃離現實、躲到網路裡了。我可以整天不上課,先看一整天的小說,再投入到虛擬現實的電玩遊戲裡,因為那是我唯一可以喘息的空間。」
  
唯同患上了抑鬱症,內心的恐懼和失敗感,時常壓得他喘不過氣來,體重忽胖忽瘦,情緒焦躁不安。

真正明白了生命所需

畢業後,唯同進入職場,白天緊湊繁重的工作讓他必須竭盡心力才能應付。晚上夜深人靜的時候,他開始想起修煉的純淨與美好。
  
他說:「午夜夢迴時,我常會驚醒,想起那段修煉的時光。雖然我離開很久,法都忘光了,但對大法,我還是有一個很美好的印象深植心中。」
  
唯同開始不斷省思自己的人生,到底是什麼原因讓自己一路跌跌撞撞、仍無法擁有想要的一切?唯同開始意識到,和他人的比較、及他人怎麼看自己其實都不重要,自己想成為什麼樣的人才是關鍵。後來他就問自己,如果自己什麼都沒有了,什麼才是支撐生命的關鍵?
  
此時,真、善、忍三個字從他心底浮現,他終於理解到法輪大法才是生命真正需要的。
  
唯同說:「在我痛苦的那些年裡,我常覺得自己被負面的物質不斷地往下拉,被迫沉浸在水裡無法透氣。當我好不容易擺脫壓力探出頭來時,發現上面其實有條救命的繩索,那是大法師父,師父從來沒有離開過,一直在等著我上去。但還差一步,只有當我自己願意擺脫這些負面東西的時候,我才有力氣伸出手,握住師父的手。」

重新走入大法修煉

二零一二年年底,唯同終於主動邁出了那一步,他說:「那天回家後,我就一直在母親身邊轉,最後不好意思地對她說,我什麼動作都忘記了,你可以再重新教我嗎?媽媽一時沒有明白我在說什麼,當她發現我想重新學功時,非常開心,趕快一個動作一個動作地教我。」
  
決定重新修煉後,唯同把過去視為「寶貝」、堆積如山的電玩和漫畫,一口氣全部扔掉。「當我把那些東西清理掉之後,整個人變得清醒很多,可以感受到自己的狀態正急速地往上升。當時就覺得法的力量真的很大,當我想要往正的方向變好時,能感到自己每天都有不同的變化。每一天醒來,會覺得自己的思維和心性和昨天又不一樣了,學法不但常有新的領悟,身體也變得健康輕盈很多。」
  
充滿希望的人生
 
唯同說:「我繞了一段好遠的彎路,非得自己跌倒後才知道珍惜,珍惜這個在我生命中千載難逢的萬古機緣。現在,我由衷地慶幸自己的選擇,因為法輪大法確實賜予了人類一條光明的、返本歸真的大道。而修煉大法是我生命中最正確的決定。」
  
重新回到大法中的他,感到從未有過的如釋重負,抑鬱的身心完全恢復了健康。過去,他陷在名利情中苦苦掙扎,覺得生活灰暗且迷茫,現在他覺得每一天都很充實,對人生充滿希望。
沈唯同帶著孩子一起閱讀《轉法輪》。

走近法輪功

加拿大年輕法輪功學員戶外煉功。
法輪功,又稱法輪大法,是由李洪志先生於一九九二年五月傳出的佛家上乘修煉大法,以真、善、忍為根本指導,包含五套緩慢優美的功法動作。

●教人向善 法輪功要求修煉者從做好人做起,努力按照真、善、忍標準提升道德。修煉法輪功不但能祛病健身,還能使人變得誠實、善良、寬容、平和。

●使人健康 一九九八年中國國家體育總局在北京、武漢、廣東等地作了五次醫學調查,顯示法輪功祛病健身總有效率為百分之九十八 。 

●福益社會 一九九八年,部分人大離退休老幹部對法輪功進行了數月調查,得出「法輪功於國於民有百利而無一害」的結論,並向政治局提交了調查報告。

●洪傳世界 法輪功已洪傳世界一百多個國家,受到世界人民的愛戴和尊敬。李洪志先生和法輪大法因對人類身心健康做出的傑出貢獻,獲各國政府褒獎、支持議案、支持信函5700多項。

●如何入門  靜心通讀一遍《轉法輪》,或按順序靜心觀看一遍李洪志老師的講法錄像,或聽一遍李老師的講法錄音,或參加法輪功學員舉辦的「九天錄像班」。然後,觀看李老師的教功錄像,或找法輪功學員學煉法輪功五套功法。全套講法都看過一遍,五套功法一步學到位,就可以開始修煉了。

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世界各地法輪功煉功點,都有法輪功學員義務教功。尋找煉功點,請看法輪大法網站:www.FalunDafa.org

法輪功五套功法

(一)佛展千手法

(二)法輪樁法

(三)貫通兩極法

(四)法輪周天法

(五)神通加持法
 
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目前有中文、英文、法文、西班牙文、日文、瑞典文等二十種語言教功。 

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