文／台灣大法弟子

在台北陽明山教師中心旁的一家小吃店，其芋頭米粉讓客人讚不絕口，甚至不遠千里從中南部上來，就為了再吃一次。看著活力充沛的老闆娘張簡雅惠忙進忙出的，有誰知道她從前可是個躁鬱症患者加上輕度憂鬱症，甚至腳步沉重到幾乎無法行走呢？

「從前就是壓力大，教育孩子的壓力、家庭的壓力、還有店面的壓力，我整個精神很緊繃，一點小事我就會大發脾氣，我的孩子感受最深了，因為他常被我罵。」張簡雅惠說。

張簡雅惠在各方面壓力持續增加的情況下，又與家人起了小吃店利益上的矛盾，爆發了精神上的問題──重度躁鬱症加上輕度憂鬱症，精神上的疾病導致生理上的不適，張簡雅惠在當時走路都倍感壓力，她形容那時候真的是心力交瘁。

「那腳啊，就像是千斤重，連抬一步都困難，短短一百公尺，我要走十分鐘。那時候每天早上還要送孩子上學，真的是很痛苦！」

在身心煎熬的情況下，張簡雅惠對先生說想練氣功，來逃避這種痛苦，或許是發出的這一念，張簡雅惠的人生轉折由此降臨。

「那時候受不了了，跑去看人家當時介紹的有名的中醫師胡乃文，胡醫師看了我的情況之後，開了幾帖藥，又很好心的推薦我學法輪功。我那時候不知道這是什麼，但我記了下來。後來有一次路上遇到一位剛煉完五套功法、正要回家的法輪功學員，這才開始了我的修煉路程。」

「開始煉功之後，最大的感受就是身體變輕了、腳也變輕了，就像《轉法輪》裡寫的一樣，全身輕飄飄的，而且我的身體更有活力，體力更充沛，常常可以忙了一整天之後還不累；不像以前，因為身體差、體力不好，做事做到一半就因為身體不舒服而發脾氣。我真的覺的整個人煥然一新。」

修煉之後的張簡雅惠，懂得用更包容的心看待週遭事物，明顯的，家裏的爭吵少了，糾紛減少了，先生也明顯的感受到抱怨變少了。整個環境沐浴在一股祥和的氣氛中。

張簡雅惠感謝說：「我的人生得以從新開始，都是法輪大法所給予的！」

文/大法弟子

高中時期，我常在想我是誰？我從哪裏來？到底什麼是真正的我？這些疑惑一直放在我心裏，我也不敢跟同年齡的同學說，由於自己也有敏感體質，晚上睡也睡不好，這些事情甚至快影響到我的生活作息。

感謝的是我於2003年得法，當初正從高三畢業，記得當時從叔叔那接到《轉法輪》這本書時，珍惜的不得了，回到家連夜看書，只花三天，我就很高興的將《轉法輪》看完，我的迷惑便從書中慢慢解開！並且開始上網自己下載五套功法錄像，自己學煉，就重複看著螢幕的動作自己學煉，要感謝師父，因為我就這樣學會了五套功法，由於我從叔叔那得知還有新經文，所以我又相當高興的，在一個月的時間把書看完，書的內容不斷的衝擊我，讓我瞭解真理，那年的暑假是最充實的。

上大學了，好多生活上的刺激，物質外在的誘惑，社團生活，一些常人職務，漸漸的讓我沒有正視大法，沒有實修，偶爾才讀《轉法輪》，雖然在心裏頭總惦記要多學法，可是總是沒有明明白白的做，而我又沒有積極的走出來與同修一起學法，這是我犯下最大的錯誤呀。

我就這樣浪費了大學四年的時間，直到最近趁著找工作的空檔，才真的從新讀過《轉法輪》及新經文，當我每多看一點時，卻都有猛醒的感覺，其實師父一直都在身邊，沒有放棄過我，而我卻浪費了四年的時間，沒有做好該做的事，這樣繞大彎的事情真的不能再發生。且修煉這件事，並不會因為年紀輕而變得不嚴肅，年輕同修真的不可有常人得過且過之心態。

真的覺得大法好的人，一定要繼續堅持下去，不要繞了個大彎，才後悔莫及，稍縱即逝，如果身邊有這樣的人，請拉他一把，因為時間過了就沒了。

文／山東大法弟子

我是山東省蒙陰縣桃墟鎮人，一九九八年春學煉法輪功，知道法輪大法教人向善，強身健體。一九九九年七月中共開始迫害法輪功，當時沒有想到中共會製造謊言，所以在中共人員非法入戶不讓我學法及抄走大法資料時，我被迫寫了保證不煉了。那時還荒唐的認為自己做的對：身為一個國家的公民，就得聽政府的。因此我完全離開了大法。隨後聽到、看到的全是對法輪大法的誹謗。

那幾年我在迷茫中，活得很累，身體也不好，特別是幾位親人的離世，讓我感到人生苦短，人的生命太脆弱了。

到了二零零二年，我的身體越來越差，三十幾歲的人，竟然一身毛病。胃疼、腹疼、頭暈、乳腺炎等，特別是又添了一種無名的病，發作時心跳加快，痛苦無比，甚至昏迷，去醫院也查不出來，感到生不如死。醫院、巫婆都看過，成了藥簍子，也沒治好。丈夫嚇得趕緊給我買了保險，家人和我整日提心吊膽。

二零零三年夏季的一天，是我永世難忘的日子。記得當時我被病痛折磨的三天三夜合不上眼，什麼也吃不下，就在我極度絕望的時刻（當時是後半夜三點多），我突然想起了慈悲的師父和久違了的大法，我百感交集，淚流滿面，悔恨這幾年一次次有病，去醫院、找巫婆，為什麼沒有想到能改變命運的法輪大法？法輪功學員們也勸過我，我也曾撿到真相資料，可我不往心裏去，好像完全被封閉了。此時我決心從新開始學法煉功，因為我徹底明白了，光聽中共的，有病了它可不管你，況且醫學不是萬能的。此時丈夫也沒反對我學法，雖然中共鎮壓還很瘋狂，只要學法煉功就會面臨被抓、被打、被罰等各種迫害。可有病了沒辦法，命都沒了，何談安全。這樣在家人支持的情況下，我充份利用一切空餘時間學法煉功，身心變化極大，至今針、藥未用一次，再次體驗到了無病一身輕的幸福，更深深體會到了師父的慈悲救度之恩。

我的人生觀徹底改變了，也理解了為什麼大法弟子官位、工作可以不要也要學大法，不顧個人安危去講真相。因為一個真正學大法的人他所感受到的大法的美好別人是無法想像的，並且他知道無論是誰，如果不明白大法真相，善惡不辨，甚至站到邪惡一邊助纣為虐，他面臨的命運是很危險的。所以無論多難，大法弟子們都會義無反顧的給世人去講大法的美好，中共惡黨的邪惡。就比如一個善良的人知道某個地方有陷阱，他會想方設法去跟人講，聽不聽、信不信，那就是個人的選擇了。

文/大法新學員

我是新得法的大法弟子，今年五十八歲。我學法煉功前，平時稍一動作，就感到心房振顫不已，心臟跳動毫無規律、心臟供血不足，心臟缺血性休克，動不動就暈倒。醫院曾確診為竇性心臟病、心臟早搏等等。二零零五年七月，因病情再次發作去市中心醫院急救，經心臟傘型彩超顯示確診為左心臟動脈栓塞1.76厘米，專家讓我做心臟搭橋手術治療。由於家境貧寒，拿不起昂貴的手術費，與醫生商量做保守治療。回到家後，全家人得知我的診斷，不知如何是好，只感到天將塌下來一樣。

就在我走投無路的時候，有個學大法的朋友來家辦事，得知我病的消息，他告訴我：你就在心中默念「法輪大法好」、「真善忍好」，你的病很快就好，你念吧！之後他多次來我家送真相資料讓我看，從此我學到了任何書本都學不到的知識。漸漸的我原本沉重的身體越來越覺得輕飄飄了，心臟不哆嗦了，胸也不悶了。就這樣，我的身體一天比一天健康。心情的爽快使我真正體驗了無病一身輕的喜悅。

之後，我開始看《轉法輪》和《精進要旨》，學煉五套功法，按大法弟子告訴的方法和時間發正念。我學煉法輪功不到一個月，就感到身體裡有法輪在轉，那個感覺真好，真是美妙極了。從此，我處處按照大法的要求做，我的思想觀念不斷在學法煉功過程中逐漸昇華。

在二零零八年六月份的一次體檢中，心電圖反映出我的心臟正常。我告訴體檢醫生，原來我有心梗的，醫生看著我二零零五年七月份的急救病歷證明，又進一步做了心臟彩超檢查對比，圖片出來顯示出，現在的心臟確實是完全正常的心臟。我立刻感到一片烏雲被驅散的感覺，並把這個好消息告訴了家人。1.76厘米的心臟主動脈血栓不做任何手術，竟不翼而飛了。

【明慧周报讯】近日，新西蘭羅托魯阿市小學（Rotorua Primary School）邀請法輪功學員連續五週到學校教授五套功法。此學校多為原住民毛利兒童就讀。學煉法輪功後，不少學生感到有能量通過，學校老師也表示感覺太美好了。

文／大陸大法弟子

身為一名二十多歲年輕未婚的大法弟子，自己在色心方面也歷經困擾，曾一度被其所纏、所擾、所魔。多數情況下一冒出不好的念頭時自己能覺察並抑制它，有時覺得好像已經把這個心給去掉了，可一有外界的干擾與刺激，又會不由得想入非非，甚至有一些不好的行為。而在當今的常人社會，這種外界的干擾與刺激又幾乎無處不在，無孔不入。自己有時會夢到在男女不分的廁所時，周圍非常的髒；也常常苦惱、懊悔，恨自己太不爭氣，有負師尊的慈悲救度。自己到底是誤在哪裏呢？

學習師父《洪吟》時，「慈悲看世界　方從迷中醒」一句深深的印在我腦中。我時常在想，我做到了嗎？我是在「慈悲看世界」嗎？現在常人社會流行什麼「回頭率」、「養眼」一類的說法，雖然以前和同學在一起時我也覺的這些說法變異有點受不了，但並沒有覺察到自己的想法裡潛在認同它的因素。不久前的一天，當我在向內找，苦思自己的色心不去到底誤在哪時，突然覺察，自己每次對色心的抑制，只停留在最表面，而不是當那個念頭一冒出就察覺到就抑制它。說的具體點，比如看到誰覺得此人長的好看、漂亮或是有氣質，沒有發覺這種念頭是色心的表現，只是去抑制在此念頭之上產生的更不淨的念頭和想法（保留一部份，抑制一部份）。

由於加強學法，當「忍不住」想多看幾眼時，我就想起師父經文《修者忌》中講的：「執著於色，則與惡者無別，口唸經文賊眼相看，與道甚遠，此乃邪惡常人。」我暗暗心驚：自己看人時，心思停留在色的觀念上了，還樂在其中，這如何能徹底去掉色心呢？

通過學法，我進一步認識到要走出色心的困擾，一定要修去這類念頭。《轉法輪》「第六講」中講：「欲和色這些東西都是屬於人的執著心，這些東西都應該去。」是啊，我老是看誰長得好誰長得不好，那不都是出自於情嗎？那不都得修去嗎？這時才發現，以前學法學到這段，不夠入心，抱著「慢慢來吧、我還沒有修到這一步吧」的想法，實質上是不願放下常人觀念、為自己開脫。自己不願提高上來，不願意修去不好的心，就是不精進，對自己不負責。

就在真正認識這個問題後不久的前幾天晚上，我突然夢到在自己的一個擺滿了書架的大房間裡，書架上放滿了書，可怕的是所有的書都是色情的東西和中共欺騙民眾的書，我大吃一驚，怎麼辦？燒掉它們，隨即想到發正念清除。這時，有一些書要逃跑。我馬上想：不能讓它們跑到別處去害人，便大喝：「休想跑！」瞬間，所有那些不好的東西都被清除掉消失了。自那之後，明顯的感覺到那種不淨的念頭淡的幾乎不存在了，更不會再胡思亂想了。