“不进寺院不入山　上学耕种上下班　直指人心法上修　俗世净莲恶不沾”（《洪吟三》〈修炼形式〉）。其实有时候想想修炼是很简单的事情，就是按照“真善忍”把自己变好，有多高的思想境界就会有多大的快乐的，修炼大法的人哪个阶层都有，在哪个阶层都可以按照大法的要求做个好人，是学生就得把学习搞好，是家长就得带好孩子，这也是大法对修炼者的基本要求。

女儿三岁时就离开了母亲，我们父女俩相依为命，且流落他乡，那时我的脾气喜怒无常，女儿经常挨打，我修炼大法以后首先受益的就是女儿，从家庭暴力中解脱出来，并用“真善忍”的理念来教育女儿。比如女儿在学校受了欺负，回来跟我诉苦，我就用大法的法理开导，让孩子学会忍让包容，把真善忍的理念传递给孩子，慢慢的女儿变了，和我诉苦的时候少了，而是经常的和我讲一些有趣的事了。

要想让孩子学习好，首先要保护好孩子不受污染，现在这个社会一切不正确导向充满了各个领域，别说孩子，就是许多成年人也分不清好坏的，因为衡量善恶是非的标准都发生变化了，所以有许多家长觉的现在的孩子不好管，那么我学了大法以后知道了“真、善、忍是衡量好坏人的唯一标准”（《转法轮》）。人的大脑就象一个容器，装进去什么就是什么，什么游戏啊、不健康的书刊等都不能叫孩子看的，睡懒觉是不行的，但我从来没给过孩子任何学习上的压力，在二年级的时候我就鼓励孩子给远方的小表妹写信，问我咋写，我说你心里想啥就写啥，这样写几封信以后文字表达能力就训练出来了，以后老师留的写作题女儿很轻松的就完成的。

三年级的时候，女儿英语全班排倒数，老师留的作业不会做急的直哭，后来去找补习班，学费太贵学不起，索性我自己买了复读机磁带利用打工的业余时间自学英语，干活的时候练习发音，逗的同事直乐，身教重于言教，我干什么女儿总要跟着学的，女儿看我学就凑到我跟前问好学吗？我说好学！你照我的办法学十天就行，成了就撵上了，不成咱也认了。女儿学了八天，开学英语再考试一下跑到前几名，女儿高兴的回来跟我说老师发的不准的音她能听出来！女儿让我帮她听写生字，我很多时候都是让她把生字背下来再写，这样既锻炼了记忆力，记的也扎实。我从没因学习而责怪孩子，都是鼓励的，帮助孩子把学习兴趣调动起来，女儿小时候很好表现的，每次考试都是表现的机会，考的越好越爱表现，就越爱学，这样我就一劳永逸了。

在我这些年因为坚持信仰大法、被中共迫害的过程中，女儿也和我吃了不少苦，颠沛流离的，但学习成绩始终很好，某公安局长到学校调查我女儿，回来跟我竖大拇指说：你姑娘品学兼优！还有一位初中班主任告诉我，在她教过的学生中，我姑娘是最优秀的一个！

要临近高考的时候，我告诉女儿结果不重要，过程中保持一颗平淡的心才是最好的。高考过后，女儿问我怎么报志愿，我说就到哈尔滨来念书吧，这样女儿就象点菜一样点了三所学校，老师对女儿这样随便的报志愿很不满意。但成绩一下来，就被一所省属重点大学录取了，女儿是他们学校那届考上最好学校的学生，还获得奖金。女儿从小很聪明只是一方面，不为人所知的是受到了佛法的恩泽，要不然是没有今天的。（摘自明慧网法轮大法洪传二十周年征稿）

“我一定要学法轮功。”“哪里可以学到法轮功？”二零一二年五月十二日这一天，纽约最热闹的时代广场上，人们频频听到这样的问话。退休大学历史教师顾颇伯格（Guppelberg）认为，法轮功学员展示的功法“看上去很柔弱，但在静中体现了力量，外柔内刚，就象当年基督徒那样展示出持续的力量，虽然处于弱势，但坚持下来了。”“法轮功学员也显示出内在强大的力量。”

一九九四年四月二十九日至五月八日，李洪志师父在吉林大学礼堂鸣放宫举办长春市第七期法轮功传授班。除吉林省学员参加外，还有来自青海、内蒙、山东、北京、黑龙江等十多个省市地区的七百多名学员，三千多人。

离鸣放宫不远，有座长春最大的庙宇——般若寺，旁边的慈航寺（尼姑庵）的住持法号叫净空，当时八十多岁了，嘴歪眼斜、口齿不清、行走不便，也吃不下东西，表现的是中风偏瘫的症状，打点滴一年多了。参加七期班寄住在这里的一个学员，告诉她到长春是来学法轮功的，法轮功是修“真善忍”宇宙大法的，是佛法，还有五套功法。

净空看完第五套功法“神通加持法”的演示后，马上说：“真佛来了！山外有山，佛外有佛，庙里没有佛，我佛在门外，我师父来了！”然后说：“快带我见李洪志师父去！请帮助我给师父上香，说我心中有师父，请你帮助我见李洪志师父一面，了我心愿吧！我一定要出去见我师父！”

第二天，净空到李洪志师父办班的会场，李洪志师父把净空让到一间办公室里，还亲自倒水、搬凳子，笑眯眯的不说话。后来，慈悲的师父让净空坐在自己的一侧，听了第七期讲法班的最后一堂课。

听完课，净空非常高兴的抱住了一位法轮功学员，说：“我什么都明白了，什么都放下了！”她还说，师父帮她把病因解决了，并告诉她将在两年后圆满。

回到住处，众尼姑看到净空眼也不歪了，嘴也不斜了，精神十足，还吃了一大碗饺子，都很惊讶。而且，以前不会打坐的净空自此经常打坐。一九九六年，净空在打坐中离世，火化时炼出了五光十色的舍利子。

加拿大多伦多的杰森·劳福特斯（Jason Loftus）和妹妹是在一九九八年的一次健康展览会上得悉并开始修炼法轮功的，那时他还不到二十岁。修炼后对生命真谛的洞悉给他的生活方方面面带来根本的转变。

“就象是从迷梦中醒来，修炼后我感到自己才开始真正活着。我们为什么来到世间？做人的终极目标是什么？大法使我明白不应将自己包裹在个人的成就与私利之中，而是通过修炼提升道德，成为更好的人，最终回归真正的自己。我为能修炼法轮大法感到无比的荣幸。”

杰森按大法要求，遇事先为他人着想，放下对名利的追求，不断纯净和提升心灵。曾经一年要休五十多天病假的他变得身体强健、精力充沛、才思敏捷，得以优异成绩顺利从多伦多大学毕业。修炼前，杰森和孪生妹妹冲突不断，也常与父母争执。兄妹二人修炼后，全家关系变得亲密融洽，妈妈也因他们的良性转变而走入修炼。

不幸的是，一年后的一九九九年七月，中共对法轮功的迫害开始了。尽管修炼不久，基于自己的亲身实践，杰森认定了这些铺天盖地宣传的虚假和错误。二零零二年二月，杰森和美国同修去中国，在北京召开新闻发布会，向美联社、BBC等国际媒体公布对“天安门自焚”伪案的录像解析，证明这是一场由中共导演的旨在制造仇恨以迫害法轮功的骗局。“人们在中央电视台新闻录像的慢放镜头中可以看到，刘春玲在现场是被警察用重物击中头部后倒地；《华盛顿邮报》记者去开封调查证实，当地居民从没见她炼过法轮功……”

忆当年，杰森最深的感触不是自己被中共警察包围暴力殴打后投入黑暗的拘留所的经历，而是“当喊出‘法轮大法好’的心声，我们看到周围的百姓是怎样的惊讶、震撼。实际上中国人民误解法轮功，不是因为他们是坏人，而是他们被中共谎言欺骗，没机会了解法轮功。”

杰森表示，“希望世人能了解真相，将来不为错失机缘而痛悔。”

法轮大法自一九九二年五月由李洪志先生公开传出以来，二十年间已传播到世界各地，令亿万各族裔的人们身心健康，受益匪浅。二零一二年五月十二日，七千多名法轮功学员在纽约曼哈顿举行了盛大而壮观的游行，庆祝法轮大法弘传二十周年。

从澳洲赶到纽约的约翰（John）和妻子、女儿一起参加了这次盛大的游行。约翰说：“我以前就喜欢练气功，在中国的时候就喜欢看医学和修炼方面的古书。看后知道原来成仙和修佛都是可以这么修成的，觉得自己需要找个师父，我就从布里斯本搬到华人比较多的悉尼居住。先花钱找一个学，结果感觉这个还不如自己。不久找到了（法轮功）炼功点，就开始学起来了。

“太太孩子看我炼得好，也跟着炼。我以前（身体）也没有什么大问题，只是容易感冒，炼法轮功后就好了。精神上的收获是对名利的放淡，不注重这些，人就活得轻松了。以前对修炼的书感兴趣，所以佛经、圣经都去看看和钻研一番，但是当我一口气看完《转法轮》以后，我就感觉这是自己要找的。因为《转法轮》把修炼的道理，如功法功理都讲得清清楚楚，把我以前看其它修炼书看不明白的都讲清楚了。”

由于中共江泽民集团对法轮功的污蔑与迫害，很多人还不明真相，约翰说，“来参加这次游行是我理所当然应该做的，因为弘扬大法和证实大法已是我生命中最重要和最自然的部分。”

从美国密歇根州底特律（Detroit）赶来的妮可（Nicole McCaw）和丈夫迈克二零零六年开始修炼法轮大法。妮可对大法无限的感恩，因为修炼法轮功后她的生活改观了很多。她说：“法轮功改变了我的生活和我的精神空虚，大法是我一生在寻找的！法轮功帮我寻找到生活的幸福与和谐。我和丈夫刚生了一个小孩，修炼还帮我从新理解如何做好一个母亲和正确面对生活中每天都要发生的所有困难。”

妮可说：“今天有这么多的来自全世界的法轮大法弟子聚集在一起向世人讲真相，我真是太高兴了”，她强调美国需要知道中国和所有被中共谎言遮盖的真相以及对法轮功学员的迫害。

法轮大法也称法轮功，是由李洪志先生于一九九二年五月传出的佛家上乘修炼大法，以宇宙最高特性“真善忍”为根本指导，按照宇宙演化原理而修炼。法轮大法直指人心，指出真正修炼就得按照“真善忍”的标准修炼自己的这颗心，叫修心性。

法 轮功所说的“心性”是指什么呢？“心性包括德（德是一种物质）；包括忍；包括悟；包括舍，舍去常人中的各种欲望、各种执著心；还得能吃苦等等，包括许多方 面的东西。人的心性方方面面都要得到提高，这样你才能真正提高上来，这是提高功力的关键原因之一。”（《转法轮》〈第一讲〉）心性提高上来，功就会长，身 体就会发生大的变化。

法轮佛法还有修命的部分，这就要通过功法动作去炼了。那么也就是说，法轮大法要既修又炼，修在先，炼在后。不修心性，只炼动作是不能长功的；只修心而不炼大圆满法，功力将受阻，本体也无法改变。

法 轮大法是使修炼者同化宇宙最高特性——“真、善、忍”的，与其他任何功法都有根本的区别，他的独到之处主要有以下八点：（1）修炼法轮，不炼丹， 不结丹；（2）人没有在炼功，法轮却在炼人；（3）修炼主意识，自己得功；（4）既修性又修命；（5）五套功法，简单易学；（6）不带意念，不出偏，长功 快；（7）炼功不讲地点、时间、方位，也不讲收功；（8）有师父法身保护，不怕外邪侵扰。（参见《大圆满法》〈一、功法特点 〉）

法轮大法是正法，只要修炼者按照大法的要求守住心性，去掉执著心，在修炼中放弃任何不正确的追求，就一正压百邪。

所以说，法轮大法在理论上完全不同于传统的修炼方法，不同于各家、各门派的炼丹学说。